他の誰でもない、あなただけの人生をクリエイトする
ヘルシーに、美しく、ハッピーに
女性らしくヘルシーな身体をつくるため
パーソナルトレーニングなど「外側」からと、
瞑想やファスティングなど「内側」から、
あなたに合わせたオーダーメイドプログラムでアプローチ。
「なりたいあなたになる」ため、
短期間でしっかり結果にコミットする
パーソナルトレーニングです。
To transform your body, mind and your life. Fitness isn’t just how you look in the outside, it’s about valuing who you are on the inside. So that you can challenge something new in your journey.
年齢を重ねるにつれて変化する、私達女性のボディライン。鏡に映る自分を見て、落ち込むことが増えていませんか？
正しいトレーニングをすれば、何歳からでも美しいボディラインを取り戻すことは可能です。そして、自分の体と向き合うことで、自ずと体調も改善し、内面まで変化していきます。
パーソナルだからこそ、初心者でも大丈夫。オーダーメイドで、しっかりと結果を出していきます。
年齢を重ねるにつれて変化する、私達女性のボディライン。鏡に映る自分を見て、落ち込むことが増えていませんか？
正しいトレーニングをすれば、何歳からでも美しいボディラインを取り戻すことは可能です。そして、自分の体と向き合うことで、自ずと体調も改善し、内面まで変化していきます。
パーソナルだからこそ、初心者でも大丈夫。オーダーメイドで、しっかりと結果を出していきます。
パーソナルトレーナー 後藤麻衣（Mai Goto)
世田谷在住、アメリカ・ミズーリ州 Lindenwood University 卒業、一児の母。〈ヘルシーな生き方、ヘルシーなマインド、ヘルシーなボディ〉を確立するためのパーソナルトレーニングを提供中。また、幼少期から習得していた和太鼓とヨガの動きを融合させた独自メソッド〈太鼓ヨガ〉を確立。世界に向けて提供中。
パーソナルトレーナー 後藤麻衣（Mai Goto)
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