Mai Goto Official Site

Personal & Yoga Trainer

Concept

Be Yourself

他の誰でもない、あなただけの人生をクリエイトする

Be Healthy, Be Beauty, Be Happy

ヘルシーに、美しく、ハッピーに

Live your life, Love yourself

心も身体も美しく、凛とした、自信を持つあなたになることで、人生において何か新しい事に“挑戦する”、“夢中になる”、“ワクワクする”事をはじめるあなたへ変化する。

あなたらしい美しい人生を、身体とマインド両面からサポートします

To transform your body, mind and your life. Fitness isn’t just how you look in the outside, it’s about valuing who you are on the inside. My biggest goal is to help you learn to love yourself, no matter where you are in your life stage, so that you can challenge something new in your journey.

Concept

後藤麻衣(Mai Goto)

世田谷在住、アメリカ・ミズーリ州 Lindenwood University 卒業、一児の母。〈ヘルシーな生き方、ヘルシーなマインド、ヘルシーなボディ〉を確立するためのパーソナルトレーニングを提供中。また、幼少期から習得していた和太鼓とヨガの動きを融合させた独自メソッド〈太鼓ヨガ〉を確立。世界に向けて提供中。

後藤麻衣 プロフィール

Profile of Mai Goto

Profile

太鼓のバチの動きとヨガの融合を実現した、日本初の独自メソッド「太鼓YOGA」。バチを持つことで体幹への意識が高まり、太鼓を叩く動作では鼓動を感じる和楽器の心地よさを味わえ、ヨガでは、柔軟性やしなやかな身体の動きが養われます。

Taiko Yoga is very new to the world, and original method. It\'s a fusion of drum sticks movement and Yoga exercise.

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