Mai Goto Trainingは、「心も身体も美しく、凛とした、自信を持った人を増やす」をコンセプトに、東京・世田谷を中心にパーソナルトレーニング&YOGAを提供しています。
減量やトレーニングだけがゴールではなく、人生において何か新しい事に“挑戦する”、“夢中になる”、“ワクワクする”事をはじめるきっかけになっていきたいと思っています。
なぜなら、身体を整える事が全ての基本だから。
しなやかで引き締まった身体、女性らしいボディライン、軽やかな身のこなし。そして何より、身体が整うとマインドへの変化が必ずあります。